新緑のマイナスイオンスポットへ

更新日：2020年11月2日

本日も先週の夏休みのヒトコマを。。。

小豆島の北部にある山之観音（80番子安観音寺・奥の院）から、さらに500m登ったところにある【御来迎の滝】に行ってきました。勝手ながら私の避暑地にしているところです。

急坂、ゴロゴロ石ゾーンをひたすら約30分登っていくと、、、

マイナスイオンに溢れている二つの滝に出会います。

暑さMAXだったのですぐに滝へ。濡れても気にしなーい。ただただただ気持ちがよかったです。

滝に同化しながらコーヒーを飲みました。。。ふうー。ふぁー。ふぉー。

滝と戯れたり、石の上でゴロゴロしたりと、下山することを忘れさせてくれる私のパワースポットのひとつです。

連日の猛暑で日々の体調管理が難しくなってきています。屋内・屋外問わず、水分と塩分を忘れずに取るようにしましょう。屋外の場合は日焼けのし過ぎにも注意！紫外線から受けるストレスは相当高く、水分不足なども重なって血中濃度が高くなり、そこから熱中症に繋がることが多いので十分に気を付けましょう！

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